Çarşaflarınızı ne sıklıkta yıkamalısınız?

Uzun bir günün akabinde, sıcak bir yatağa gömülmek, başınızı yumuşak bir yastığa koymak ve kendinizi rahat bir yorganın içine sarmak gibisi yoktur. Lakin, yatakta yatmayı memnunluk verici bulan yalnızca biz beşerler değiliz.

Yatak çarşaflarınızın milyonlarca bakteri, mantar, akar ve virüse mesken sahipliği yaptığını öğrenerek dehşete düşebilirsiniz. Her biri ter, tükürük, meyyit deri hücreleri ve yiyecek parçacıklarıyla birlikte yatağınızda yer edinebilir.

BBC’nin haberine nazaran, 2013 yılında Fransa’daki Institut Pasteur de Lille’deki araştırmacılar hastanedeki yatak çarşaflarını tahlil ettiler ve kirli çarşafların insan derisinde yaygın olarak bulunan bir bakteri olan Staphylococcus ile dolu olduğunu buldular.

Staphylococcus çeşitlerinin birden fazla âlâ huylu olsa da, S. aureus üzere kimileri bağışıklık sistemi zayıflamış hastalarda cilt enfeksiyonlarına, akneye ve hatta zatürreye neden olabilir.

TOPRAKTA YAYGIN OLAN TIP TESPİT EDİLDİ

İngiltere’deki Manchester Üniversitesi’nde bulaşıcı hastalıklar ve global sıhhat profesörü olan David Denning ve meslektaşları arkadaşlarından ve ailelerinden altı yastık topladı.

Yastıklar 18 ay ile 20 yıl üzere farklı müddetlerde kullanılıyordu. Yapılan incelemede hepsinin mantar, bilhassa de toprakta yaygın olarak bulunan bir tıp olan Aspergillus fumigatus tipini içerdiği tespit edildi.

Dr. Denning, yatak çarşaflarınızı haftalık olarak değiştirmenizin yararlı olacağını öneriyor. Çarşafları yıkamanın yanı sıra ütüleme de çarşaflardaki bakteri sayısını azaltır.

Peki yastıkları yıkamak işe yaramazsa yapabileceğiniz bir şey var mı? Dr. Denning’e göre, astımınız, akciğer rahatsızlığınız yahut sinüs hastalığınız yoksa, yastığınızı iki yılda bir değiştirmeyi düşünebilirsiniz.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir